Genieten
Categorie: Genieten
1
2
3
33 random dingen om dankbaar voor te zijn
![33 random dingen om dankbaar voor te zijn](https://www.gezondergenieten.nl/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
Positief denken helpt. Je wordt er een gelukkiger mens van.
3 feestelijke drankjes met minder kerstkilo’s
![3 feestelijke drankjes met minder kerstkilo's](https://www.gezondergenieten.nl/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
Geen extra kerstkilo's, wel lekker drinken? Maak dan deze alcoholvrije
4
4 keer slim fastfood bestellen (en eten)
![4 keer slim fastfood bestellen (en eten)](https://www.gezondergenieten.nl/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
Fastfood bestellen ongezond? Niet altijd! Met deze 4 tips geniet
5
5 manieren om meer te lezen (en 6 redenen waarom lezen gezond is)
![5 manieren om meer te lezen (en 6 redenen waarom lezen gezond is)](https://www.gezondergenieten.nl/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
Meer lezen: dat staat op heel veel verlanglijsten. Waarom doen
5 dingen die op een SUP-board veel leuker zijn
![5 dingen die op een SUP-board veel leuker zijn](https://www.gezondergenieten.nl/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
SUP'en is een sport, maar persoonlijk vind ik het geen
6
6 vitamines en mineralen die werken voor je weerstand
![6 vitamines en mineralen die werken voor je weerstand](https://www.gezondergenieten.nl/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
Vitamine C ken je vast wel als immuunbooster. Ook vitamine
8
9
9 manieren om optimaal van de lente te genieten
![9 manieren om optimaal van de lente te genieten](https://www.gezondergenieten.nl/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
In het voorjaar geniet je van lentegroen, meer licht, en de warmte
A
B
C
D
De voordelen van gefermenteerde voeding
![De voordelen van gefermenteerde voeding](https://www.gezondergenieten.nl/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
Wist je dat veel van onze dagelijkse voedingsmiddelen gefermenteerd zijn?
De fietstocht: 200 kilometer voor een kopje thee
![De fietstocht: 200 kilometer voor een kopje thee](https://www.gezondergenieten.nl/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
Oké, de titel is misschien wat misleidend. Bij mijn grootouders
Dieet tegen migraine en andere pijnklachten
![Hermine](https://www.gezondergenieten.nl/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
Het is dinsdagmiddag als ik afspreek met Hermine Worm van
E
Eerste ervaringen met de Allerhande-box
![Beeld van ah.nl.](https://www.gezondergenieten.nl/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
Zodra hij beschikbaar was, bestelde ik de Allerhande-box. Ik was
F
Fabel: gesmolten kaas is vetter dan gewone kaas
![Mmh, gesmolten kaas op een pizza!](https://www.gezondergenieten.nl/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
Gesmolten kaas is vetter dan gewone kaas: dit is een
G
Gezond ijs, kan dat? Ik vergeleek Oppo, Breyers delight & Koupe proteïne-ijs
![Gezond ijs, kan dat? Ik vergeleek Oppo, Breyers delight & Koupe proteïne-ijs](https://www.gezondergenieten.nl/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
Een tijdje terug werd ik getipt door Amy: of ik
[getest] Koupe Protein Ice Cream – het nieuwe eiwitijs
![[getest] Koupe Protein Ice Cream - het nieuwe eiwitijs](https://www.gezondergenieten.nl/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
Het leek bijna een grap: per 1 april 2017 kon
[gastblog] Wintersport-eten: de gezonde versie
![[gastblog] Wintersport-eten: de gezonde versie](https://www.gezondergenieten.nl/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
Wintersport-eten staat nu niet bepaald bekend als heel verantwoord. Heb je toch
[gastblog] Hummus op vier manieren
![[gastblog] Hummus op vier manieren](https://www.gezondergenieten.nl/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
Klassieke hummus maak je van kikkererwten, tahin, knoflook, citroensap en
Gezond genieten op een festival – 5 tips
![Gezond genieten op een festival, kan dat?](https://www.gezondergenieten.nl/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
Festivalgangers hebben het tegenwoordig een stuk minder zwaar dan vroeger.
H
Het mooie aan fietsen | Tips om te beginnen met wielrennen
![Het mooie aan fietsen | Tips om te beginnen met wielrennen](https://www.gezondergenieten.nl/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
Heb je altijd al willen beginnen met wielrennen? Afgelopen zomer
Het beste gezonde ijs – Koupe, Halo Top, Melt & meer getest
![Het beste gezonde ijs - Koupe, Halo Top, Melt & meer getest](https://www.gezondergenieten.nl/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
Een tijd geleden testte ik Koupe, die in Nederland een
Hoe gezond zijn kant-en-klaarmaaltijden uit de supermarkt?
![Hoe gezond zijn kant-en-klaarmaaltijden uit de supermarkt?](https://www.gezondergenieten.nl/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
De grotere supermarkten doen hun best om in te spelen
Hardlopen met spierpijn of blessures
![Zo midden op een pad doen hardloopschoenen al helemaal weinig voor je.](https://www.gezondergenieten.nl/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
Hardlopen is een blessuregevoelige sport. Daarom hebben we goede sportschoenen
I
Is calorieën tellen slecht voor je?
![Ook als je calorieën telt hoef je echt niet alleen op besjes te leven.](https://www.gezondergenieten.nl/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
Veel hippe fitsites vinden calorieën tellen niet nodig. Ik vroeg
J
Je kind beter leren eten (en jezelf ook)
![Liefde voor eten ontstaan aan tafel!](https://www.gezondergenieten.nl/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
Gejank en gezeur aan tafel? Zijn je kinderen moeilijke eters
K
L
M
Minder eten in december – 10 tips
![Minder eten in december - 10 tips](https://www.gezondergenieten.nl/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
Kerstkilo's, aankomen tijdens de feestdagen... heb je daar last van?
N
O
P
R
[recept] Alcoholvrije tonic + een maand alcoholvrij
![[recept] Alcoholvrije tonic + een maand alcoholvrij](https://www.gezondergenieten.nl/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
Een maand alcoholvrij drinken. Als je - net als ik
[recept] Slawraps met pittig gehakt
![Mijn inspiratie: de slawraps van The Cheesecake Factory in Las Vegas.](https://www.gezondergenieten.nl/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
Geïnspireerd door The Cheesecake Factory maakte ik mijn eigen gevulde
[recept] Eiwitrijke cheesecake met fruit
![IMG_7908](https://www.gezondergenieten.nl/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
Vezels & eiwitten, komt u maar! Deze eiwitrijke cheesecake bevat
[recept] Courgettebootjes in 2 varianten
![courgette1](https://www.gezondergenieten.nl/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
Courgettebootjes zijn hip. Tenminste, dat denk ik, want ik zie
[review] Biologische pizza’s van Albert Heijn
![pizzatest](https://www.gezondergenieten.nl/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
Biologische producten worden soms erg gehyped. Zijn ze beter? Misschien.
[recept] Tonijnsalade met aardappeltjes
![Met dit recept voor zalmsalade ben je zo klaar.](https://www.gezondergenieten.nl/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
Recept tonijnsalade nodig? Gelukkig heb ik er eentje voor je. Het
[recept] Verse patat uit de ActiFry
![Recept zelfgemaakte patat nodig? Dit is de lekkerste patat uit de ActiFry!](https://www.gezondergenieten.nl/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
Wat is lekkerder dan een portie zelfgemaakte patat? Twee porties
[recept] Zomerse smoothie met spinazie
![Smoothie met spinazie in pastelkleur.](https://www.gezondergenieten.nl/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
Doordat mijn telefoon me tijdens het hardlopen op 9,96 kilometer
[recept] Boules de coco (of kokosrotsjes)
![Dit zijn ze dan: de kokosrotsjes!](https://www.gezondergenieten.nl/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
Recept kokosrotsjes nodig? Ja, inderdaad, het zijn gewoon kokosrotsjes, maar
S
T
[test] Thorntons chocolade-ei (hazelnoot-brownie-fudge)
![chocolatewide](https://www.gezondergenieten.nl/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
Oké, dit klinkt bijna te mooi om waar te zijn.
V
Voedselcombinatieleer – voedselcombinaties vermijden
![Een broodje kaas mag niet volgens de combinatieleer.](https://www.gezondergenieten.nl/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
Er zijn diëten of leefstijlen waarbij je geen eiwitten combineert
W
Wat is nu de beste maaltijdbox van Nederland?
![Wat is nu de beste maaltijdbox van Nederland?](https://www.gezondergenieten.nl/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
Willem & Drees: biologisch, maar nog niet heel praktisch De
Waarom sommige mensen alles kunnen eten zonder aan te komen
![pizza-329523_1280](https://www.gezondergenieten.nl/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
Ligt dat wel aan de genen? Zit bij jou misschien