Main Content
Laat je inspireren!
9 manieren om optimaal van de lente te genieten
In het voorjaar geniet je van lentegroen, meer licht, en de warmte ...
10 tips om veerkracht op te bouwen
In stressvolle en uitdagende situaties hebben we veerkracht nodig om ...
5 gezonde alternatieven voor kaneelbroodjes
Kaneelbroodjes warmen je op als het koud en guur is - ...
Over Maresa
Pizza? Op een site over gezonder genieten? Ja, ik vind de balans tussen gezond leven en genieten belangrijk.
Over mij
Ik houd van pizza, reizen en hardlopen. Sinds 2014 geniet ik gezonder.
Boost nodig? Werk aan je zelfvertrouwen!
In het voorjaar geniet je van lentegroen, meer licht, en de warmte van de zon - en misschien ...
Lees verder
Lees verder
Tegenwoordig is het thuis trainen steeds meer de norm. Er zijn verschillende redenen waarom mensen ...
Lees verder
Lees verder
Ze racen de (online) winkels uit - skates bestellen wordt elk voorjaar weer populairder. Heb ...
Lees verder
Lees verder
SUP’en
Een SUP-board huren
Een tijdje terug schreef ik een artikel met tips over het kopen van een SUP-board ...
Lees verder >
Lees verder >
Door de sloten van Alkmaa...
Alkmaar kent een uitgebreid netwerk van slootjes, grachten en kanalen. Je kunt over het water ...
Lees verder >
Lees verder >
5 handige gadgets voor he...
Speciaal voor jou: 5 handige gadgets voor het SUP'en. De meeste gadgets kun je al ...
Lees verder >
Lees verder >
Hardlopen voor beginners en gevorderden
Met tips, trics, en slimme producten. Artikelen met wachtwoord kun je lezen als je lid bent van de nieuwsbrief.
Rondje Bergen 2019 – 40 jaar Rondje Bergen
In 2013, 2014, 2015, 2016, 2017 en 2018 deed ik mee aan Rondje Bergen (met ...
Lees verder
Lees verder
HP 5k 2019 – een virtuele hardloopwedstrijd voor het goede doel
Hoe doe je dat, een wereldwijde hardloopwedstrijd organiseren zonder dat iedereen fysiek op één plek ...
Lees verder
Lees verder
