Suikervrij
Categorie: Suikervrij
1
10x waarom selderij gezond is

Selderij saai? Misschien, maar door af te wisselen met selderij
Lees verder >
Lees verder >
10 gezonde New York inspired smoothies

Nee, het is geen magische detox. Nee, je bent niet
Lees verder >
Lees verder >
2
26x gezondere pizza’s

De Italiaanse keuken is mijn lievelingskeuken. Of tenminste, als je
Lees verder >
Lees verder >
5
5 afvaltrucs die averechts (kunnen) werken

Soms hoor je tips die heel logisch klinken. Je denkt:
Lees verder >
Lees verder >
9
9 gezondheidsvoordelen van radijsjes

Ze zijn pittig en gezond, onder meer door de grote
Lees verder >
Lees verder >
A
Amazing apple cake – recept appelcake 2.0

Al eerder maakte ik een heerlijke appelcake. Nu heb ik
Lees verder >
Lees verder >
B
Bloemkoolrijst, courgetti en wortelpasta van AH

Albert Heijn speelt in op de trends. Hun bloemkoolrijst, courgetti
Lees verder >
Lees verder >
C
Cheesecake zonder zuivel en suiker

Onderste laag Pecannoten, kokosolie en vanille-extract. Blenden tot het het
Lees verder >
Lees verder >
D
De grote suikerlijst

Deze handige suikerlijst kun je makkelijk kopiëren en opslaan. Alle mogelijke
Lees verder >
Lees verder >
E
F
Focus: wat is ongezonder? Suiker of vet?

De NPO zond een documentaire uit van de tweelingbroers Chris
Lees verder >
Lees verder >
G
[getest] Fage 0% yoghurt Griekse stijl
![[getest] Fage 0% yoghurt Griekse stijl](https://www.gezondergenieten.nl/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
Volgens de verpakking is deze yoghurt de nummer 1 in
Lees verder >
Lees verder >
Gezonde snacks voor kinderen

Gezonde snacks voor kinderen maken kan een uitdaging zijn. De
Lees verder >
Lees verder >
Gezonde suikervervangers: luxema of lucuma

Als je de grote suikerlijst hebt bekeken, zie je dat
Lees verder >
Lees verder >
Gezonde suikervervangers: banaanpoeder

Als je de grote suikerlijst hebt bekeken, zie je dat
Lees verder >
Lees verder >
Gezonde suikervervangers: palmsuiker

Als je de grote suikerlijst hebt bekeken, zie je dat
Lees verder >
Lees verder >
Gezonde suikervervangers: xylitol

Als je de grote suikerlijst hebt bekeken, zie je xylitol
Lees verder >
Lees verder >
Gezonde suikervervangers: yaconsiroop

Als je de grote suikerlijst hebt bekeken, zie je yaconsiroop ertussen
Lees verder >
Lees verder >
H
Hoeveel suiker zit er in groenten?

Je staat er misschien niet bij stil, maar ook groentes
Lees verder >
Lees verder >
Havermouttaart zonder oven

Een havermouttaart zonder oven? Ja, je kunt de taart maken zonder
Lees verder >
Lees verder >
I
K
Kokoscakejes in 3 stappen

Elke dag hetzelfde ontbijtcakeje eten kan saai zijn. Wissel daarom
Lees verder >
Lees verder >
Kokoshapjes (eigenlijk Bounty’s, maar toch net niet)

Via heel veel sites (zelfs via veel goede sites, al
Lees verder >
Lees verder >
L
M
Mijn favoriete havermelk of havermoutmelk

Havermelk kan heel duur zijn. Sterker nog, de prijs houdt
Lees verder >
Lees verder >
P
R
[recept] Slawraps met pittig gehakt

Geïnspireerd door The Cheesecake Factory maakte ik mijn eigen gevulde
Lees verder >
Lees verder >
[recept] Curry van bloemkoolrijst

Bloemkoolrijst is hip, dus de Albert Heijn speelde er al
Lees verder >
Lees verder >
[recept] Courgettepasta met kip

Wat ben ik toch trendgevoelig... en lekker laat. ;) Zoveel
Lees verder >
Lees verder >
[recept] Courgettebootjes in 2 varianten

Courgettebootjes zijn hip. Tenminste, dat denk ik, want ik zie
Lees verder >
Lees verder >
[recept] Koriander & kalkoen met rijst

Dit recept met koriander, kalkoen en rijst is binnen een
Lees verder >
Lees verder >
[recept] After-sport-omelet met bacon en banaan

Vakantie vieren, daar krijg je pas trek van. Ik zat
Lees verder >
Lees verder >
[recept] Tonijnsalade met aardappeltjes

Recept tonijnsalade nodig? Gelukkig heb ik er eentje voor je. Het
Lees verder >
Lees verder >
[recept] Gevulde paprika’s (met veel eiwit)

Dit recept maakte ik laatst toen er hier thuis heel
Lees verder >
Lees verder >
[recept] Verse patat uit de ActiFry

Wat is lekkerder dan een portie zelfgemaakte patat? Twee porties
Lees verder >
Lees verder >
[recept] Chili’s van de Wendy’s – de gezonde variant

Amerika mag dan niet de reputatie hebben, mij inspireert het
Lees verder >
Lees verder >
[recept] Vegetarische pasta met linzen

Deze pasta bevat heel veel groenten. Dat is op zich
Lees verder >
Lees verder >
[recept] Zomerse smoothie met spinazie

Doordat mijn telefoon me tijdens het hardlopen op 9,96 kilometer
Lees verder >
Lees verder >
[recept] Boules de coco (of kokosrotsjes)

Recept kokosrotsjes nodig? Ja, inderdaad, het zijn gewoon kokosrotsjes, maar
Lees verder >
Lees verder >
[review] Aspire health drink – gezonde energy drink?

Energy drink heeft geen gezonde naam. Sterker nog: gezonde energy
Lees verder >
Lees verder >
[review] Goody good stuff en andere tussendoortjes voor kinderen

Goody good stuff presenteert zichzelf als gezond snoep, samen met
Lees verder >
Lees verder >
Recept: appelcake met rozijnen

Vorige week probeerde ik dit zelfbedachte recept uit op een
Lees verder >
Lees verder >
Recept gezonde taart en stapelcupcakes

Recept gezonde taart nodig? Laatst maakte ik een taart en cupcakes
Lees verder >
Lees verder >
[recept] Perfecte pannenkoek

Pannenkoeken zijn heerlijk als ontbijt, als lunch, als tussendoortje en
Lees verder >
Lees verder >
[recept] Feestelijke pannenkoeken
![[recept] Feestelijke pannenkoeken](https://www.gezondergenieten.nl/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
Ik schreef eerder over gezonde snacks en wat mij betreft
Lees verder >
Lees verder >
S
Simpele snack: tomatenburgers

Tijd voor tomatenburgers! Deze snack is ideaal voor pizzaliefhebbers. Zelf
Lees verder >
Lees verder >
Snacks van santen

Met vanille-extract, honing, santen en eventueel cacao kun je snacks maken
Lees verder >
Lees verder >
T
Tip van de dag: flesje water mét

Omdat ik deze week eigenlijk vakantie heb maar toch iets
Lees verder >
Lees verder >
V
Vezels en eiwitten in peulvruchten en linzen

Als je op zoek bent naar eiwitrijke voeding, dan kom
Lees verder >
Lees verder >
W