Ook als je af en toe een lekkere vette of
Lees verder >

Selderij saai? Misschien, maar door af te wisselen met selderij
Lees verder >

Wie langer meeleest op gezondergenieten weet dat ik graag en
Lees verder >

Dit is nu typisch zo'n artikel waar je niet direct
Lees verder >

Omdat december de maand van de cadeaus is, heb ik
Lees verder >

Afvallen en minder eten gaan eigenlijk hand in hand. Daarnaast
Lees verder >

Tijd voor zomerfruit! De aardbeien kennen we wel, maar in
Lees verder >

Van hoge temperaturen krijg je dorst - en de zomer
Lees verder >

Ze zijn pittig en gezond, onder meer door de grote
Lees verder >

Ik schep niet graag op (behalve bij lekker eten, en
Lees verder >

Chocola gezond? Dat zijn twee woorden die je niet zo
Lees verder >

Onderste laag Pecannoten, kokosolie en vanille-extract. Blenden tot het het
Lees verder >

Wist je dat veel van onze dagelijkse voedingsmiddelen gefermenteerd zijn?
Lees verder >

Van fastfood word je dom, stelde de Washington Post vorig
Lees verder >

Soms, als je twee talen spreekt, kun je mooie titels
Lees verder >

Beter immuunsysteem? Je kunt vitamines slikken, maar met voeding (en
Lees verder >

Lijnzaad is de afgelopen jaren flink populairder geworden. Logisch: deze
Lees verder >

Volgens de verpakking is deze yoghurt de nummer 1 in
Lees verder >

Gojibessen, chiazaad en hennepzaad zijn nog maar een paar voorbeelden
Lees verder >

Wintersport-eten staat nu niet bepaald bekend als heel verantwoord. Heb je toch
Lees verder >

Klassieke hummus maak je van kikkererwten, tahin, knoflook, citroensap en
Lees verder >

Via de website van Body & Fit bestelde ik drie
Lees verder >

Een korte zoektocht naar glucose-fructosestroop levert een groot aantal paniekartikelen
Lees verder >

Ja, je ziet het hieronder al: mijn dubbeldekkerdrop. Als ik
Lees verder >

Laatst kwam ik voor het eerst met kind op een
Lees verder >

Soms vind ik lekkere dingen in de winkel die precies
Lees verder >

Je staat er misschien niet bij stil, maar ook groentes
Lees verder >

Zin in een ijsje, maar niet in al te veel
Lees verder >

Zijn eieren slecht voor je cholesterol? Is het erg als
Lees verder >

Ik schreef al eerder dat een dieet niet werkt. Althans,
Lees verder >

Is gember gezond of niet? Lees meer over de gezonde
Lees verder >

Soms heb je weinig in huis... maar je hebt trek!
Lees verder >

Maak je een smoothie, dan is het leuk om met
Lees verder >

Hoe maak je heerlijke kip voor de sla? Volg dit
Lees verder >

Via heel veel sites (zelfs via veel goede sites, al
Lees verder >

Nu.nl kopte met 'Havermoutpap is de sleutel tot lang en
Lees verder >

Zo, dat was alweer bijna de eerste maand van 2020!
Lees verder >

Minder snacken? Minder snoepen? Hoe gevarieerder de keuze in je
Lees verder >

Eerder schreef ik al over smoothies. Hier stonden niet echt
Lees verder >

Natuurlijk kun je niet van elke appel, mandarijn of kokosnoot
Lees verder >

Eerder gaf ik je het overzicht van de hoeveelheid suiker
Lees verder >

Is pindakaas gezond? Als je deze vraag stelt, krijg je
Lees verder >

Midden in de zomer (en de winter en de herfst
Lees verder >

Deze snacks maken gaat bijna nog sneller dan een broodje
Lees verder >

Een paar weken terug zag ik ze opeens in de
Lees verder >

Eerder plaatste ik een recept voor mini-pizza's voor elk moment.
Lees verder >

Vraag je je wel eens af wat je toch met
Lees verder >

Er zijn maar liefst drie verschillende verpakkingen geweest voordat ik
Lees verder >

Vezels & eiwitten, komt u maar! Deze eiwitrijke cheesecake bevat
Lees verder >

Onlangs was ik in Amerika en ontdekte ik een (voor
Lees verder >

Dit recept voor vanille-pannenkoek is per ongeluk ontstaan. Ik had
Lees verder >

Dit recept voor mini-pizza's is makkelijk te onthouden en je
Lees verder >

Soms kom je producten tegen waar je heel blij van
Lees verder >

Voor mijn 16 kilometer in Bergen maakte ik een extra
Lees verder >

Vakantie vieren, daar krijg je pas trek van. Ik zat
Lees verder >

Af en toe gooi je iets bij elkaar wat wél
Lees verder >

Soms lukt het me slecht om genoeg eiwitten binnen te
Lees verder >

Steeds vaker kom ik in de supermarkt iets tegen waar
Lees verder >

Doordat mijn telefoon me tijdens het hardlopen op 9,96 kilometer
Lees verder >

Recept kokosrotsjes nodig? Ja, inderdaad, het zijn gewoon kokosrotsjes, maar
Lees verder >

Dit fantastische toetje noem ik een terrific toetje omdat dat
Lees verder >

Nou, nu komt het, want ik moet eerst iets bekennen...
Lees verder >

Laatst had ik bijna niets in huis en toch razende
Lees verder >

Goody good stuff presenteert zichzelf als gezond snoep, samen met
Lees verder >

Vorige week probeerde ik dit zelfbedachte recept uit op een
Lees verder >

Recept gezonde taart nodig? Laatst maakte ik een taart en cupcakes
Lees verder >

Eerder gaf ik al het recept voor coole koekjes. Voeg
Lees verder >

Laatst maakte ik deze simpele cupcakes als ontbijt. Ik eet
Lees verder >

Deze koekjes zijn alleen al cool omdat ze zo makkelijk
Lees verder >

Ik schreef eerder over gezonde snacks en wat mij betreft
Lees verder >

Tijd voor tomatenburgers! Deze snack is ideaal voor pizzaliefhebbers. Zelf
Lees verder >

Stoppen met snoepen of stoppen met snacken kan een uitdaging
Lees verder >

Fruit is goed voor je! Er zitten veel bouwstoffen in
Lees verder >

Smoothies zijn hip. Of tenminste, dat lijkt zo. Je kunt
Lees verder >

'Dit bericht wordt vast gesponsord' - nee, helaas. Ik heb
Lees verder >

Eerder schreef ik twee artikelen over de producten en de
Lees verder >

Fruitcakes maakte ik een maand lang elke week. Ze zijn
Lees verder >

Kun je jezelf kalmeren met voeding als je ergens benauwd
Lees verder >

Een tijd geleden zag ik op verschillende sites de stapel
Lees verder >

Of je nu op een verpakking 'sap uit concentraat' ziet
Lees verder >