Ook als je af en toe een lekkere vette of

Omdat december de maand van de cadeaus is, heb ik

De term 'Food porn' bestaat al sinds 1984 en wordt

Ken je dat, dat je een stuk chocola neemt of

Geen extra kerstkilo's, wel lekker drinken? Maak dan deze alcoholvrije

Fastfood bestellen ongezond? Niet altijd! Met deze 4 tips geniet

Kaneelbroodjes warmen je op als het koud en guur is -

Afvallen en minder eten gaan eigenlijk hand in hand. Daarnaast

Tijd voor zomerfruit! De aardbeien kennen we wel, maar in

Van hoge temperaturen krijg je dorst - en de zomer

Als het kon, zou niemand zich meer druk maken om

Wist je dat veel van onze dagelijkse voedingsmiddelen gefermenteerd zijn?

Je wordt wakker met een dikke kater (niet het soort

Een tijdje terug werd ik getipt door Amy: of ik

Het leek bijna een grap: per 1 april 2017 kon

Volgens de verpakking is deze yoghurt de nummer 1 in

Via de website van Body & Fit bestelde ik drie

Nu.nl publiceerde in de zomer een artikel over Nederlandse restaurants:

Gezonde snacks voor kinderen maken kan een uitdaging zijn. De

Ik schreef al eerder dat een dieet niet werkt. Althans,

Zo, dat was alweer bijna de eerste maand van 2020!

Een tijdje geleden mocht ik bijdragen aan een bijzonder hardloopboek.

Natuurlijk kun je niet van elke appel, mandarijn of kokosnoot

Eerder gaf ik je het overzicht van de hoeveelheid suiker

Deze snacks maken gaat bijna nog sneller dan een broodje

Een paar weken terug zag ik ze opeens in de

Zonder suiker, gluten of zuivel leven doe ik zelf niet.

Het is best gek dat ik hier nog nooit een

Eerder plaatste ik een recept voor mini-pizza's voor elk moment.

Vezels & eiwitten, komt u maar! Deze eiwitrijke cheesecake bevat

Onlangs was ik in Amerika en ontdekte ik een (voor

Dit recept voor vanille-pannenkoek is per ongeluk ontstaan. Ik had

Courgettebootjes zijn hip. Tenminste, dat denk ik, want ik zie

Biologische producten worden soms erg gehyped. Zijn ze beter? Misschien.

Soms kom je producten tegen waar je heel blij van

Voor mijn 16 kilometer in Bergen maakte ik een extra

Af en toe gooi je iets bij elkaar wat wél

Steeds vaker kom ik in de supermarkt iets tegen waar

Tijd voor tomatenburgers! Deze snack is ideaal voor pizzaliefhebbers. Zelf

Eerder schreef ik twee artikelen over de producten en de

Misschien heb je hiervan al meerdere varianten voorbij zien komen.

Kun je jezelf kalmeren met voeding als je ergens benauwd

Of je nu op een verpakking 'sap uit concentraat' ziet