Ook als je af en toe een lekkere vette of

Wie langer meeleest op gezondergenieten weet dat ik graag en

Al eerder beoordeelde ik 10 producten van Body & Fit

Spieren opbouwen doe je met eiwit. Sporters kiezen daarom vaak

De Italiaanse keuken is mijn lievelingskeuken. Of tenminste, als je

Geen extra kerstkilo's, wel lekker drinken? Maak dan deze alcoholvrije

Een goede lunch zonder jezelf te overeten? Ik gaf je

Wil jij je dag graag gezond starten? Deze 8 tips

Geen zorgen, dit wordt geen blog over hoe je spectaculair

Wist je dat veel van onze dagelijkse voedingsmiddelen gefermenteerd zijn?

Een omelet maken is simpel en snel en je kunt

Zodra hij beschikbaar was, bestelde ik de Allerhande-box. Ik was

Gesmolten kaas is vetter dan gewone kaas: dit is een

Een tijdje terug werd ik getipt door Amy: of ik

Het leek bijna een grap: per 1 april 2017 kon

Volgens de verpakking is deze yoghurt de nummer 1 in

Via de website van Body & Fit bestelde ik drie

Ik zeg het wel vaker: ik ben best lui. Dat

Een tijd geleden testte ik Koupe, die in Nederland een

De grotere supermarkten doen hun best om in te spelen

In het najaar van 2016 concludeerde de Keuringsdienst van Waarde

Zo, dat was alweer bijna de eerste maand van 2020!

Het Voedingcentrum presenteert in 2016 haar nieuwe richtlijnen rondom eten

Natuurlijk kun je niet van elke appel, mandarijn of kokosnoot

Is pindakaas gezond? Als je deze vraag stelt, krijg je

Hoera, wat word ik hier blij van! Elke keer als

Een paar weken terug zag ik ze opeens in de

Vezels & eiwitten, komt u maar! Deze eiwitrijke cheesecake bevat

Onlangs was ik in Amerika en ontdekte ik een (voor

Dit recept voor vanille-pannenkoek is per ongeluk ontstaan. Ik had

Courgettebootjes zijn hip. Tenminste, dat denk ik, want ik zie

Even toe aan een pittige boost? Maak dan deze pittige

Vakantie vieren, daar krijg je pas trek van. Ik zat

Recept tonijnsalade nodig? Gelukkig heb ik er eentje voor je. Het

Facebook heeft de fijne gewoonte om precies de reclames te

Eerder schreef ik twee artikelen over de producten en de