Stel, je vindt bewegen maar vervelend. Het liefst kom je nooit meer van de bank af. Gelukkig is er voor alle sporthaters nóg een reden om van hun luie kont af te komen: je kunt er anderen blij mee maken!
Vrolijk zweten
Stel, je bent lekker aan het sporten. Je voelt je goed, je lichaam maakt heerlijke endorfine aan en je hebt het gevoel dat je de hele wereld aankunt. Het zweet wat je op dat moment produceert, kan anderen vrolijk maken. Ja, echt waar.
Onderzoekers van de Utrechtse universiteit ontdekten dit toen zij proefpersonen lieten ruiken aan zweetlucht. Zij herkenden ‘vrolijk zweet’ tijdens het ruiken aan verschillende soorten zweetlucht. Door het ruiken aan dit vrolijke zweet konden de proefpersonen zich bovendien globaler focussen – iets wat ook aan een positieve stemming te koppelen is.
Extra motivatie
Het is misschien niet een hoofdreden om te gaan sporten. Toch kan het je helpen als je een sport vindt die bij je past en waar je blij van wordt. Niet alleen voel jij je er beter door, anderen worden door je vrolijke gevoel aangestoken.
Word je juist depressief van sporten? Maak dan op een andere manier gebruik van deze kennis en sport met iemand die er een positief gevoel van krijgt. Als het goed is, neem je zijn of haar stemming over.
Andere toepassingen
De parfumindustrie vindt gegevens als deze ook interessant. Zij kunnen dit gebruiken om parfums te creëren die een vrolijk gevoel opwekken. Tot het echter zo ver is, kun je vooral anderen gelukkig maken door vrolijk te zweten. Waar wacht je nog op? 😉
Geef een reactie